Поиск по сильные экстрасенсы краснодара. . Энерджи Диет

Обгортання від целюліту в домашніх умовах



Обгортання від целюліту Процедура обгортання - дуже ефективний спосіб лікування целюліту. Обгортання можуть бути як холодними, так і гарячими . Кожна жінка підбирає собі відповідний спосіб лікування відповідно до індивідуальних особливостей шкіри.

Антицелюлітне обгортання нескладно зробити в домашніх умовах. В якості основи для складу добре підходить морська грязь, подрібнені водорості або блакитна глина, агар-агар, мед, тісто. Морську бруд і водорості можна пошукати в аптеках, або замовити в салоні. Для посилення ефекту обгортання до основи додають активні речовини, такі як ефірні масла , жиророзчинні і зігріваючі компоненти, і ін.

Як робити антицелюлітні обгортання вдома?

1. Очищаємо шкіру. Перед процедурою обгортання шкіру необхідно підготувати. Спочатку її потрібно очистити спеціальним лосьйоном або скрабом. Таким чином ви приберете ороговілі клітини шкіри, які заважають проникненню активних речовин. За допомогою масажної рукавички пройдіться по проблемних місцях, щоб поліпшити їх кровообіг. Тепер ваша чиста, розігріта шкіра готова до подальших дій.

2. Наносимо маску. Наступний крок - нанесення складу для обгортань на тіло. Можна купити готовий спеціальний склад для обгортань або сироватку в аптеці. Але ще краще - приготувати ефективний склад для обгортань на основі народних рецептів. Найефективніші склади для обгортань проти целюліту - на основі блакитної глини, морських водоростей, шоколадні обгортання, парафінотерапія.

Антицелюлітні маски на тілі працюють в декількох напрямках. Живильні мікроелементи, що входять до їх складу, розм'якшують жирові клітини, відкривають пори шкіри. Блакитна глина, віск, парафін витягають жирові відкладення на поверхню шкіри.

3. Створюємо ефект сауни. Щоб активізувати дію компонентів маски, необхідно створити на шкірі ефект сауни: оберніть проблемні місця целофаном або фольгою і укутати тепліше. Ефект від такого домашнього обгортання вийде не гірше, ніж в салоні. Щоб посилити тепловий ефект спробуйте надіти спеціальні антицелюлітні шорти або, будь-яку теплий одяг з натуральних матеріалів. Тривалість процедури повинна бути 15-30 хвилин - жири за цей час встигнуть розчинитися і вийти через пори шкіри.

4. Розслаблюємося. Під час дії маски краще полежати і розслабитися. Намагайтеся не ходити по квартирі. Змийте маску теплою водою, потім нанесіть на тіло зволожуючий крем. Результат вас порадує!

Щоб підсилити ефект процедури, в маску можна додати будь-які активні речовини, в залежності від потреб вашої шкіри. У готових сироватках складного складу діють компоненти, які прискорюють процес розщеплення жирових клітин і перешкоджають накопиченню рідини в тканинах. Такі сироватки можна замовити в салонах краси або купити в магазинах і аптеках.

5. Робимо масаж. Після того як жири розчинилися, необхідно вивести все зайве з організму назовні. З цією метою змастіть шкіру масажним кремом інтенсивно помасажуйте проблемні ділянки, зайва рідина буде виходити через відкриті пори шкіри.

6. Заспокоюємо шкіру. Тепер шкіру необхідно заспокоїти, підтягнути, закрити пори. Нанесіть на неї будь-заспокійливий крем або антицелюлітний лосьйон. Ви повинні відчути легку прохолоду, яка потім перейде в приємне тепло.



Рецепти обгортань проти целюліту

медові обгортання

Можна зробити обгортання тільки з меду, але краще додати в нього ефірні масла апельсина, грейпфрута, лимона (4-5 крапель на 2 ст. Ложки меду). Ефективно бореться з целюлітом мед з водоростями, мед з молоком (зручніше використовувати сухе молоко, щоб отримати густу кашку), Для цього розбавте молоко в невеликій кількості теплої води, потім змішайте з медом).

кавові обгортання

Кофеїн, що міститься в зернах, сприяє поліпшенню кровообігу і розщепленню жирів. У кавову гущу додайте по 3 краплі ефірних масел апельсина і розмарину, потім нанесіть масу проблемні ділянки тіла і оберніться плівкою.

Обгортання з глиною

Глина покращує обмін речовин, прискорює оновлення клітин і сприяє швидкому ращепленію жирів, виводить шлаки і токсини з тканин. Косметичну глину розводять теплою водою до консистенції сметани. Для посилення ефекту можна додати пару крапель ефірного масла цитрусових, столову ложку порошку ламінарії. Нанести склад на тіло і обернути плівкою на 1 годину.

обгортання парафанго

Цю популярну процедуру можна без зусиль виконати вдома. Парафанго - це суміш морської бруду з парафіном. Завдяки вмісту багатого комплексу мікроелементів такий склад підсилює лімфодренаж шкіри і ращепляются целюлітні горбки.

Обгортання з червоним перцем

Мелений червоний перець часто додають до складу для обгортань проти целюліту і для схуднення. Перець володіє потужним розігріваються і подразнюють, підсилює приплив крові до клітин, збагачує шкіру поживними речовинами.

Обгортання з яблучним оцтом

Яблучний оцет - популярний помічник в боротьбі з жировими відкладеннями. Він прискорює обмін речовин, підсилює кровообіг і розчиняє жири. Оцет змішують з косметичним маслом або медом в рівних пропорціях і наносять на шкіру на 15-30 хвилин.

Обгортання з ламінарією

До складу ламінарії входить багатий комплекс корисних для шкіри речовин, покращує живлення і кровообіг в тканинах. Цей компонент входить в більшість косметичних засобів для боротьби з целюлітом.

Обгортання з зеленим чаєм. Дві столові ложки чаю заваріть в невеликій кількості окропу, щоб консинстенции вийшла у вигляді кашки, додайте в суміш кілька крапель ефірних масел (лимон, розмарин, аніс) і нанесіть отриману масу на тіло, оберніться целофаном.

Картопляне обгортання. Сиру картоплю натерти на дрібній тертці, віджати зайву рідину. Нанести отриману кашку на шкіру. Обмотайте проблемні зони целофаном і полежте 40-50 хвилин.

Желейне обгортання. Головне діюча речовина в даній масці - агар-агар. Це речовина, схожа за властивостями з желатином, часто застосовується для виробництва кондитерських виробів. Змішайте 1 ст. ложку агар-агар з 20 краплями камфорного масла і двома жовтками. Нанесіть суміш на шкіру і оберніться поліетиленовою плівкою. Через 20 хвилин змийте теплою водою.

Антицелюлітне тісто: змішати мед і яблучний оцет в рівних частинах. Додайте в суміш пшеничну муку і замісити тісто. Намажте тестом проблемні ділянки тіла, оберніться плівкою і укутати тепліше. Через 2 години зніміть тісто, змийте залишки під душем. Можна чергувати це обгортання з сирною маскою через день. Для цього нанесіть знежирений сир на шкіру і оберніться плівкою, тримайте маску 2 години. Через місяць вам гарантований 100% результат.

Ефективність домашніх обгортань

Обгортання проти целюліту необхідно повторювати 2-3 рази в тиждень протягом місяця. У комплексі з правильним харчуванням і фізичними вправами ви отримаєте 100% результат. Курс лікування целюліту необхідно повторювати кожні півроку.

Найбільш ефективним варіантом обгортань від целюліту вважається чергування гарячого і холодного обгортання . Подібне чергування не підходить тільки жінкам зі схильністю до варикозу і з іншими проблемами судин. Курс лікування складається з 12 процедур, які проводяться 3 рази в тиждень. Для закріплення необхідного ефекту лікувальні обгортання бажано повторювати кожні півроку. Не забувайте, що в комплексне лікування целюліту входить ще правильна дієта і фізичні вправи.


Перейти в розділ: Як позбутися целюліту: ефективні засоби







Статті по темі:

Імбир від целюліту: маски, масаж, скраб

Кава від целюліту: расщепляем жир

Як позбутися целюліту за тиждень